दूध दूधी रेसिपी - Doodh Dudhi (Recipe In Hindi)
दूध दूधी एक मूल, सरल, स्वस्थ और मलाईदार सब्ज़ी है। बनाने में सरल और खाने में स्वादिष्ट, यह करी गरम या रूम टेम्परेचर पर भी अच्छी लगती है। आप इस सब्ज़ी को अपने बच्चों के लंच बॉक्स में भी डाल सकते है.
दूध दूधी को टमाटर प्याज ककड़ी के रायते और फुल्के के साथ रोज के खाने के लिए परोसे।
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10 M
30 M
40 M
4 Servings
Ingredients
- 1 लौकी
- 1 बड़ा चमच्च जीरा
- 1 छोटा चमच्च हल्दी पाउडर
- 1 बड़ा चमच्च लाल मिर्च पाउडर
- 1 छोटा चमच्च गरम मसाला पाउडर
- 1/2 लीटर दूध , लौ फैट
- 1/2 छोटा चमच्च शक्कर
- 2 बड़ा चमच्च तेल
- नमक , स्वाद अनुसार
- 3 टहनी हरा धनिया , बारीक काट ले
How to make दूध दूधी रेसिपी - Doodh Dudhi (Recipe In Hindi)
दूध दूधी बनाने के लिए सबसे पहले दूधी को धो कर गोल अाकार में काट ले.
अब एक कढ़ाई में तेल गरम करें। इसमें जीरा डाले। 15 सेकण्ड्स बाद इसमें नमक, लाल मिर्च पाउडर और हल्दी पाउडर डाले।
2 से 3 मिनट के लिए पकने दे. 3 मिनट बाद दूधी डाले और अच्छी तरह से मिला ले. कढ़ाई को ढके और 4 से 5 मिनट तक पकने दे.
4 से 5 मिनट बाद, जब दूधी नरम हो जाए, आधा दूध कढ़ाई में डाले और 3 मिनट के लिए पकने दे. दूध के गरयब हो जाने तक पकाए।
अब बचा हुआ दूध डाले और 2 मिनट के लिए पकने दे. गैस बंद करें और हरे धनिये से गार्निश करें।
दूध दूधी को टमाटर प्याज ककड़ी के रायते और फुल्के के साथ रोज के खाने के लिए परोसे।
